Måste fixa träning och mat schema.

Nu har jag haft en veckas sommarlov och ätit gött. Så nu är det på tiden att jag sätter igång med träning och rätt mat. Måste börja dricka vatten igen, jag brukar dricka runt 3 liter kanske sen försvinner mina småfinnar och porerna blir rena. Minus är ju att man måste springa på toa hela tiden. Egentligen är de det ända jag borde göra haha, nej men jag äter inte onyttigt. Det är några månader sen jag käkade mc donalds/bruger king, dock har jag ju ätit onyttigt i skolan typ chinabox, thaimat och baguetter men jag har aldrig ätit upp alt. Jag har lämnat mer än hälften. Dock ska jag sluta dricka läsk även fast det är zero. För läsk binder vätskan i kroppen vilket gör att man ser tjockare ut och uppsvullen.

Jag måste också lära mig att lägga mig i tid och gå upp tidigt. För då missar jag liksom inte dagen, jag kan softa antingen på förmiddagen eller eftermiddagen och va ute och gå en timme eller så. Dom ända gångerna jag brukar gå ut och gå är när jag går och kollar kläder.. haha men jag vet aldrig vart jag ska gå. Eller joooo nu vet jag (snilleblixt) i slottsparken juuu. jag älskar verkligen den parken. Det tog ungefär en timme att gå runt där när jag och mamma var där sist och sen 20minuters cykeltur fram och tillbaka. Så det är ju perfekt. Speciellt när de är fint väder.

jag har redan gått ner nästan 6 kilo utan att göra ett skit. Men jag vill gå ner 5 kilo till innan sommarens slut. Jag ska ta tag i detta nu. De kommer inte va svårt. De går snabbt bara jag får rutiner. Fuck va långt detta inlägget blev nu. Men behövde skriva av mig lite I guess. hehe. Tillbaka till Saw 2.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0